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嘿!你是不是覺得頭皮癢癢的,頭上還冒出痘痘?超煩人對吧!

別擔心,不光是頭皮容易油光滿面,頭髮還會變得像軟爛的麵條。

更誇張的是,可能還會有頭皮毛囊炎來亂搞,那可是麻煩大了!!

【LU水!】冷空氣來襲,頭皮也需溫暖呵護!極緻冬天頭皮保養,

圖/pexels

 

別擔心,不一定非得馬上換用藥用洗髮精。先從日常生活的五個頭皮保養重點著手,讓你的頭皮獲得全方位的呵護!頭皮問題,我們來戰勝它!

 

冬季保養第一招:適度清潔

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圖/pexels

冬天就是個挑戰,因為不像夏天那麼容易流汗,皮脂也不那麼大方分泌。但別以為冬天就可以放鬆頭皮調理了!其實,秋冬天氣乾冷,頭皮屑和角質的生成比夏天更容易,頭皮開始發癢的頻率也多了起來。所以,頭皮清潔變得更為重要。

別以為不常清洗頭皮就沒事,其實皮脂堆積在毛囊堆裡會引發頭癢,甚至可能發炎呢!不過,千萬不要過頭清潔,否則油脂被清得一乾二淨,頭皮更容易乾癢,接著就是頭皮屑爆發,這可是個惡性循環!

所以啊,要找對平衡點,油性頭皮可以每天清洗,乾性頭皮則隔天清洗一次就好。記得,頭皮健康,才能擁有一頭秀髮哦!

這邊小編推薦【蜜朵清新舒敏洗髮露】

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添加矽靈的洗髮精可以幫助髮絲減少毛躁感,洗後也不容易打結。但是,對於維持頭皮健康與清爽來說仍較有疑慮。

想要有柔順的髮絲,又要有健康的頭皮,這款【蜜朵清新舒敏洗髮露】做到了!

這無矽靈洗髮露真是太神奇了!它不僅有著弱酸活性OPT 溫和配方,超溫和又能有效止癢去屑,

讓你的頭皮油水分泌平衡得剛剛好。搭載了檸檬精油、薄荷精萃、積雪草、維生素E等超強成分,

不單只高度抗氧化,還能撫慰頭皮敏紅。而且,它還有著涼芳香的香味,洗完讓你身心舒爽,一整個清新感滿滿的!

 

【小編說實話】

小編實際試用了一個月,原本頭皮紅腫的狀況少很多,搔癢的狀況也減少!頭髮毛躁的部分,畢竟真的無添加矽靈,效果沒有添加矽靈的產品好,不過
搭配朵蜜】的潤髮乳,頭髮馬上乖巧柔順啦!
而且不添加色素,洗髮精按出來是透明的顏色,保護頭皮不用那麼ㄏㄧ花!健康更重要!
味道是淡淡的香味,不刺鼻、溫和,而且泡泡綿密不過多,更有效帶走髒污!

 

 

【MIMIDUO絲光柔潤護髮素】

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這款是專為受損髮質設計的超級神奇髮膜!成分可是相當強大,

有豐富的維他命B群和17種天然胺基酸,簡直是給秀髮補充營養的大餐!

還有,更是融合了生物素和B群維生素,這兩位超能英雄的完美組合,

能夠有效填補髮織空洞,修復毛躁乾澀、分岔易斷裂的髮絲,

給你的秀髮帶來全方位的呵護,一秒讓你的髮絲回生!

 

【小編說實話】

真心推薦這款潤髮乳!我試用後發現,它真的能有效減輕染燙所帶來的毛躁問題。

它的質地非常溫和,一點都不黏膩,而且還沒有特別濃烈的味道(無香精),

使用後頭髮清爽柔順,也不會像其他牌子的黏黏感一樣!

 

 

冬季保養第二招:即時吹髮

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圖/pexels

 

當然,洗完頭髮後趕快吹乾是正確的,但在乾冷的冬天,我有一些建議給你。

在吹頭髮之前,別忘了加一個小步驟:用毛巾包裹頭髮。

這是因為濕髮在冷空氣中變得脆弱容易斷裂,所以記得先包起來再動手吹乾。

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另外,使用熱風吹頭的時候,要小心避免直接吹向頭皮,這可是會傷害到頭皮的哦!

而且,風筒的風別吹得太燙,容易讓頭皮變得乾燥敏感。

等頭髮乾差不多時,可以轉用冷風做個結尾,這樣有助於髮絲更為順滑。
 

 

冬季保養第三招:飲食改善

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圖/pexels

身體缺乏特定的營養素,很可能導致頭皮發癢的情況,例如缺乏鋅和維生素B等。

解決這個問題的方法之一是透過調整飲食,選擇對改善髮質有益的食物。

比如說,黑豆、豆腐、豆奶等食物對頭髮的健康非常有幫助。

此外,海藻類食品富含鐵、碘和鈣,而核桃等堅果則提供頭皮和頭髮所需的豐富蛋白質和維生素E等營養素,對於預防掉髮非常有效。

對於頭皮屑較多的人來說,攝取蛋黃也可以有助於緩解頭皮屑的問題。

透過合理的飲食,提供足夠的營養素,不僅有益於整體健康,還可以改善頭皮和頭髮的狀態,讓秀髮保持健康亮麗!

冬季保養第四招:按摩頭皮

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洗頭時,別忘了給頭皮一些愛護哦!可以使用手指的指腹或者圓頭的洗頭按摩梳子進行輕柔的頭皮按摩,

這樣可以促進頭皮的血液循環,讓新陳代謝更加健康。

記住,用水沖洗頭髮時不要太熱,同時也不要使用指甲抓頭皮!!!

這樣容易造成頭皮傷口。

平時不妨多用手指輕輕按摩頭皮,這樣可以釋放緊繃的神經和頭皮壓力,

促進血液循環,讓頭皮保持自然的健康狀態。記得給頭皮點溫柔的呵護~

 

冬季保養第五招:使用頭皮養髮液!

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頭皮養髮液真是不可或缺的體貼小助手!

輕輕噴灑在頭皮上,頓時感受到一陣清爽,還伴隨著一絲微微的冰冰涼涼感覺。

這種感受簡直是太舒適了!更令人振奮的是,使用後頭皮不僅感覺清新,長出新頭髮的感覺更是實實在在,

而且頭髮也變得更強健有活力。這款頭皮養髮液真是給予頭皮最溫柔的呵護,讓你的秀髮展現出健康光采!

 

【小編說實話】

小編自己也使用了頭皮養髮液一段時間了,剛上頭皮的時候是涼涼的,我的頭皮一開始會有點紅腫癢癢的,使用一段時間之後好很多,就連頭皮的味道也少非常多,味道比洗髮精濃一點,但不會有香精的不自然的感覺!

 

圖片來源取自免費圖庫、網路以及LUSSO。若有侵犯著作權,煩請告知,我們將盡快撤下。

 

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    LUSSO Hair 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()